20 Desenhos de Acordar para Colorir, Grátis!

Rotinas Diárias

Desenho de uma menina acordando colorido por Colorindo Juntos — Colorido pelos artistas do Colorindo Juntos. Ver galeria.

Um momento, estamos um pouco cansados de acordar tão cedo. Este desenho simpático nos mostra que devemos levantar todas as manhãs com muito entusiasmo, por isso decidimos pintá-lo com uma paleta tão quente e colorida.

Acordar é uma atividade muito importante, que marca o início do nosso dia. No Colorindo Juntos queremos ensinar a você a importância de acordar, por meio dos desenhos de acordar para imprimir e colorir.

Na galeria, temos uma variedade de imagens de acordar animadas e desenhos de pessoas acordando. Com todos eles você vai poder praticar e aprender algo novo pelas manhãs.

É um desafio se você não sabe como colorir estes desenhos. Você já pensou em aplicar a técnica do sombreado? É uma técnica fácil de aplicar. Se você quiser fazer algo divertido, então suje suas mãos de tinta! E faça pintura a dedo sobre os desenhos.

Não vá embora tão cedo! Temos um lugar especial para você publicar seus desenhos ao terminar. Todos terão acesso à galeria e poderão observar o nível da sua arte. Vamos!

Muitas vezes é difícil levantar da cama, que sono que dá! Mas, e se pintarmos as imagens de acordar para colorir? Com certeza é muito mais divertido e vamos acordar com mais energia. Vamos usar as cores e os pincéis para alegrar o dia e dar cor a eles.

Desenhos de Acordar para colorir

Por que colorir imagens de acordar?

A ação de acordar pelas manhãs consiste no processo de passar do estado de sono para o estado de vigília. Esse processo é controlado pelo corpo e pelo cérebro, e costuma vir acompanhado de uma série de mudanças físicas e psicológicas.

Em mudanças físicas como um aumento da atividade cerebral, aumento da frequência cardíaca e da respiração, aumento da temperatura corporal e um aumento da produção de hormônios. Os hormônios do estresse, como o cortisol, são liberados para nos ajudar a acordar.

Nossa! Acordar é todo um processo sobre o qual é importante aprender, por isso no Colorindo Juntos não só criamos uma galeria com desenhos de acordar para imprimir e colorir, como também adicionamos algo extra.

Esse extra são curiosidades sobre acordar que vão surpreender você um montão, de tão interessantes que são, você gostou da ideia? Então venha com a gente aprender com a gente!

Aprender colorindo Acordar

Acordar é um processo gradual que envolve várias mudanças fisiológicas e cognitivas. É algo muito complexo!
Acordar depende de vários fatores internos e externos, como o ciclo circadiano, a temperatura corporal, a luz do ambiente, o ruído, o estresse, a motivação, etc.
O ciclo circadiano é o relógio biológico que regula os ritmos de sono e vigília. Ele se sincroniza com a luz solar e tem uma duração aproximada de 24 horas.
A temperatura corporal influencia no acordar. Durante o sono, a temperatura corporal diminui e atinge seu ponto mais baixo às 4 da madrugada. Quando vamos acordar, a temperatura corporal começa a aumentar e ajuda a ativar o organismo
A luz estimula a produção de cortisol, um hormônio que favorece o estado de alerta e a energia. Por isso, expor-se à luz natural pela manhã pode ajudar a gente a acordar mais facilmente.
Algumas pessoas têm um ciclo circadiano mais curto ou mais longo do que o de 24 horas, o que faz com que sejam mais matutinas ou mais noturnas.
Você sabia que não há um momento exato em que passamos de estar dormindo para estar acordados? O que há é uma transição que pode durar de alguns segundos a vários minutos.
Os ruídos altos ou abruptos podem nos sobressaltar e provocar estresse na hora de acordar, por isso não são adequados para isso.
O estresse aumenta os níveis de cortisol e adrenalina, dois hormônios que nos mantêm em estado de alerta e dificultam o sono. Além disso, o estresse pode gerar pensamentos negativos ou preocupações que nos impedem de relaxar e dormir.
O uso de dispositivos eletrônicos antes de dormir pode afetar a qualidade do sono e, portanto, a forma como acordamos.
Você sabia que 46% das pessoas adiam o alarme pelas manhãs? Mas no fim isso só piora as coisas, porque convida o corpo a iniciar um novo ciclo de sono.